Selasa, 03 April 2012

kenaikan harga BBM apakah sudah mentok ?

Jika kita boleh berpikir dan mengusulkan kepada pemerintah dalam menanggapi rencana kenaikan harga BBM. Saya ingin sekali mengusulkan kenapa tidak menekan laju pertumbuhan kendaraan pribadi yang sekarang jumlahnya sangat tidak seimbang dengan laju pertyambahan dan perbaikan sarana jalan yang ada di Indonesia. Seperti di Ponorogo tempat saya tinggal misalnya, jumlah pertumbuhan angka kendaraan bermotor khususnya sepeda motor rata – rata pertambahan angka kendaraan baru mencapai angka 30 setiap harinya, bandingkan dengan sarana jalan yang ada, sama sekali tidak seimbang, dampaknya adalah semakin tingginya angka kecelakaan lalu lintas terjadi di setiap harinya. Dan kesan yang muncul adalah seolah-olah pemerintah seperti menikmati pertambahan pajak devisa daerah maupun Negara, dengan pertambahan import kendaraan yang baru.
Pendidikan Boros
Maklum saja hanya dengan 500 ribu rupiah orang sudah bisa mendapatkan sepeda motor baru, dengan DP uang 20 s/d 30 juta mobil baru sudah bisa ditangan dan langsung Inreyen. Bukankah ini adalah perwujudan pemborosan BBM, seolah –olah masyarakat dibodohkan untuk mengosumsi BBM sebanyak mungkin, dan pemerintah sewaktu-waktu dapat menaikkan harga BBM yang menimbulkan efek domino harga kebutuhan pokok masyarakat juga ikut naik. Kenapa pemerintah tidak menaikkan pajak kendaraan bermotor saja, sehingga laju pertumbuhan kendaraan dapat ditekan, namun disertai dengan meningkatkan pelayanan publik disertai peningkatan fasilitas pelayanan umum seperti angkutan umum, dan sarana maupun kwalitas jalan yang baik. Jangan ajari masyarakat kita untuk bersifat boros,gengsi, senang konsumtif, dan rajin konsumsi ketimbang produksi.
Tingkatkan Pelayanan Umum
Coba berpikir seumpama kwalitas pelayanan angkutan umum yang baik didukung dengan prasarana jalan yang sangat baik sampai kepelosok daerah, apa yang akan terjadi ? dampaknya adalah pertumbuhan ekonomi akan meningkat kwalitas produksi juga akan ikut meningkat pula. Lihat saja dengan keberhasilan anak-anak SMK dalam membuat mobil KIAT ESEMKA, kenapa pemerintah tidak memberikan bantuan agar masyarakatnya mampu berproduksi, dan menghasilkan karya yang mampu dibanggakan dalam dunia internasional. Apakah akan seterusnya kita dijajah oleh bangsa lain dengan bangga menggunakan produk-produk luar negeri. Menaikkan harga BBM bukan solusi yang tepat Bapak Pemerintah, yang tepat adalah menekan bagaimana bangsa kita agar tidak boros dalam menggunakan energi utamanya BBM.

tau gak ? 5 macam penyakit akibat pencemaran debu

buat temen-temen yang biasa kerja dilapangan, lebih -lebih cuaca lagi ekstrim panas dan angin gini, kalo kondisi tubuh nggak fit bisa ambruk pastiya. apalagi ane, kebetulan ane punya kulit yang sensitifnya ama debu minta ampun bos, tapi ane punya info bos macam - macam penyakit akibat pencemaran debu. apa aja itu ?
  1. Penyakit Silikosis yaitu disebabkan oleh pencemaran debu silika bebas, berupa SiO2, yangterhisap masuk ke dalam paru-paru dan kemudian mengendap. Debu silika bebas ini banyak terdapat di pabrik besi dan baja, keramik, pengecoran beton, bengkel yang mengerjakan besi(mengikir, menggerinda, dll). Selain dari itu, debu silika juka banyak terdapat di tempat ditempat penampang bijih besi, timah putih dan tambang batubara. Pemakaian batubara sebagai bahan bakar juga banyak menghasilkan debu silika bebas SiO2. Debu silika yang masuk ke dalam paru-paru akan mengalami masa inkubasi sekitar 2sampai 4 tahun. Masa inkubasi ini akan lebih pendek, atau gejala penyakit silicosis akan segeratampak, apabila konsentrasi silika di udara cukup tinggi dan terhisap ke paru-paru dalam jumlah banyak. Penyakit silicosis ditandai dengan sesak nafas yang disertai batuk-batuk. Batuk iiseringkali tidak disertai dengan dahak. Pada silicosis tingkah sedang, gejala sesak nafas yangdisertai terlihat dan pada pemeriksaan fototoraks kelainan paru-parunya mudah sekali diamati.Bila penyakit silicosis sudah berat maka sesak nafas akan semakin parah dan kemudian diikutidengan hipertropi jantung sebelah kanan yang akan mengakibatkan kegagalan kerja jantung
  2. Penyakit Asbestosis adalah penyakit akibat kerja yang disebabkan oleh debu atau seratasbes yang mencemari udara. Asbes adalah campuran dari berbagai macam silikat, namun yang paling utama adalah Magnesium silikat. Debu asbes banyak dijumpai pada pabrik dan industriyang menggunakan asbes, pabrik pemintalan serat asbes, pabrik beratap asbes dan lainsebagainya. Debu asbes yang terhirup masuk ke dalam paru-paru akan mengakibatkan gejalasesak napas dan batuk-batuk yang disertai dengan dahak. Ujung-ujung jari penderitanya akantampak membesar / melebar. Apabila dilakukan pemeriksaan pada dahak maka akan tampak adanya debu asbes dalam dahak tersebut. Pemakaian asbes untuk berbagai macam keperluankiranya perlu diikuti dengan kesadaran akan keselamatan dan kesehatan lingkungan agar jangan sampai mengakibatkan asbestosis ini.
  3. Penyakit Bisinosis adalah penyakit pneumoconiosis yang disebabkan oleh pencemarandebu napas atau serat kapas di udara yang kemudian terhisap ke dalam paru-paru. Debu kapasatau serat kapas ini banyak dijumpai pada pabrik pemintalan kapas, pabrik tekstil, perusahaandan pergudangan kapas serta pabrik atau bekerja lain yang menggunakan kapas atau tekstil;seperti tempat pembuatan kasur, pembuatan jok kursi dan lain sebagainya. Masa inkubasi penyakit bisinosis cukup lama, yaitu sekitar 5 tahun. Tanda-tanda awal penyakit bisinosis ini berupa sesak napas, terasa berat pada dada, terutama pada hari Senin (yaitu hari awal kerja padasetiap minggu). Secara psikis setiap hari Senin bekerja yang menderita penyakit bisinosismerasakan beban berat pada dada serta sesak nafas. Reaksi alergi akibat adanya kapas yangmasuk ke dalam saluran pernapasan juga merupakan gejala awal bisinosis. Pada bisinosis yang sudah lanjut atau berat, penyakit tersebut biasanya juga diikuti dengan penyakit bronchitis kronisdan mungkin juga disertai dengan emphysema.
  4. Penyakit Antrakosis adalah penyakit saluran pernapasan yang disebabkan oleh debu batubara. Penyakit ini biasanya dijumpai pada pekerja-pekerja tambang batubara atau pada pekerja-pekerja yang banyak melibatkan penggunaan batubara, seperti pengumpa batubara padatanur besi, lokomotif (stoker) dan juga pada kapal laut bertenaga batubara, serta pekerja boiler  pada pusat Listrik Tenaga Uap berbahan bakar batubara. Masa inkubasi penyakit ini antara 2 – 4tahun. Seperti halnya penyakit silicosis dan juga penyakit-penyakit pneumokonisosi lainnya,penyakit antrakosis juga ditandai dengan adanya rasa sesak napas. Karena pada debu batubaraterkadang juga terdapat debu silikat maka penyakit antrakosis juga sering disertai dengan penyakit silicosis. Bila hal ini terjadi maka penyakitnya disebut silikoantrakosis. Penyakitantrakosis ada tiga macam, yaitu penyakit antrakosis murni, penyakit silikoantraksosis dan penyakit tuberkolosilikoantrakosis.
  5. Penyakit Beriliosis yaitu disebabkan oleh Udara yang tercemar karena debu logam berilium, baik yang berupa logam murni, oksida,sulfat, maupun dalam bentuk halogenida, dapat menyebabkan penyakit saluran pernapasan yang disebut beriliosis. Debu logam tersebut dapat menyebabkan nasoparingtis, bronchitis dan pneumonitis yang ditandai dengan gejala sedikit demam, batuk kering dan sesak napas. Penyakit beriliosis dapat timbul pada pekerja-pekerja industri yang menggunakan logam campuran berilium, tembaga, pekerja pada pabrik fluoresen, pabrik pembuatan tabung radio dan juga pada pekerja pengolahan bahan penunjang industri nuklir.

Apakah Penyakit Lipoma ?

Tahukah anda apakah penyakit llipoma itu, lipoma atau yang biasa disebut dengan tumor lemak ini biasa diderita oleh para kaum adam. Lipoma adalah suatu tumor (benjolan) jinak yang berada dibawah kulit yang terdiri dari lemak. Biasanya lipoma dijumpai pada usia lanjut (40-60 tahun), namun juga bisa dijumpai pada anak-anak maupun menginjak dewasa. Karena lipoma merupakan lemak, maka dapat muncul dimanapun pada tubuh ini. Jenis yang paling sering adalah yang berada lebih ke permukaan kulit (superficial). Biasanya lipoma berlokasi di leher, bahu , punggung , badan, kepala, atau lengan. Jenis yang lain adalah yang letaknya lebih dalam dari kulit seperti dalam otot, saraf, sendi, ataupun tendon.
Pengobatan Lipoma
Pengobatan dapat dilakukan dengan diangkat dengan cara operasi. Untuk pasien penderita lipoma disarankan harus memahami tentang apa itu lipoma dan bagaiman cara pengendalianya. Kebetulan saya juga merupakan penderita untuk lipoma ini. Maka dari itu saya ngebet banget cari-cari artikel dan pengen banget bagiin ini artikel ke temen-temen. Ada para pakar pengobatan herbal di Cina yang menyankan untuk pengobatan herbal tertentu yang tidak hanya mencegah perkembangan lipoma, tetapi juga dapat melawan tumor lipoma yang ada dari berbagai ukuran. Ini termasuk jus lemon, salep cedar, chickweed dan lebih banyak makanan yang mengandung Vitamin C dan masuknya makanan rasa pahit dalam diet yang anda lakukan.
Pengobatan Herbal dengan salep chickweed dan sari cuka apel
Di Cina pengobatan lipoma biasa menggunakan chickweed yang sudah sangat melegenda di negeri tirai bambu tersebut, masayarakat Cina secara turun temurun menggunakan ini untuk mengobati dan menekan pertumbuhan lipoma. Chickweed dapat ditemukanudah dari setiap toko herbal yang ada di Indonesia sendiri sudah ada. Metode yang biasa digunakan seorang dukun Cina adalah membuat teh tingtur chickweed di pagi hari, siang dan sore tiga kali setiap hari cukup ditelan satu sendok saja. Ada juga menggunakan salep Chickweed biasanya sangat efektif untuk mengurangi rasa sakit lipoma dan mengendalikan benjolan Lipoma dari menyebar maupun digunakan secara lokal dan dapat digosok langsung ke daerah yang terkena pada kulit. Ini juga tersedia di sebagian besar toko herbal. Anda dapat menggunakan salep sekali sehari. Jika hasil yang diinginkan dari salep ini menimbulkan ketidak nyamanan maka segeralah menggentikan pengobatan dengan cara ini. Atau anda bisa beralih meminum sari cuka. Atau yang biasa kita jumpai adalah sari cuka apel untuk rajin meminum.
Anda juga bisa minum campuran beberapa sendok teh cuka sari apel dan segelas air beberapa kali dalam sehari untuk mengurangi perubahan Anda memiliki benjolan.
Gunakan jus lemon yang sudah sangat terkenal untuk detoksifikasi dan sifat antioksidan. Penggunaan lemon juga terkait untuk memerangi setiap toksin ini menyebabkan radikal bebas dalam tubuh Anda. jus lemon berfungsi untuk menghilangkan racun dari tubuh dengan menstimulasi dan memperkuat sistem pencernaan dan memurnikan hati bila digunakan dalam air. Untuk menghilangkan racun ini dan properti pengurangan, air lemon akan membantu mencegah dan bahkan menghilangkan tumor Lipoma atau lemak dan akan membantu mengurangi rasa sakit lipoma.
Sayur Pahit bisa mengendalikan pertumbuhan lipoma ?
Sayur pahit dan makanan sangat penting untuk eksisi dari lipoma sebagai makanan pahit adalah meningkatkan kemampuan sistem anda untuk mencerna lemak. Lemak adalah bahan dasar yang Forms Lipoma. Makanan yang pahit dan buah akan meningkatkan laju metabolisme lemak Anda dengan merangsang fungsi kandung empedu dan hati. Seperti yang biasa orang katakan bahwa pencegahan lebih baik daripada menyembuhkan. jadi jika Anda ingin aman dari lipoma atau penyakit lain kita harus secara teratur menggabungkan ramuan pahit dan makanan ke dalam diet kita, kita tidak bisa hanya mencegah perkembangan masa depan lipoma, tetapi juga memerangi setiap lipoma kita miliki. Kita juga harus mengetahui gejala Lipoma sehingga kita bisa menangkapnya di tahap awal. Sayur pahit termasuk yarrow, apsintus, gentian, emas segel, rue, centaury, dan boneset dan southernwood. Anda juga bisa menggunakan kulit jeruk untuk diiris tipis kemudian campur dengan segelas air untuk direbus sampai mendidih, dan diminum. anda juga harus rajin-rajin makan buah zaitun, pare, coklat tanpa pemanis, ataupun daun dandelion.

Jeritan Hati Polisi di Tengah Demo Kenaikan BBM

Tahukah anda, siapa yang paling sedih dan merasakan dampak paling sakit disaat banyak lapisan masyarakat yang berbondong-bondong turun kejalan menentang kenaikan BBM ?. Tahukah anda keluarga siapa yang selalu banyak c6d93373a76ff824899398866c88a903_demo-3memanjatkan doa disaat para kaum mahasiswa menyerukan penolakan kenaikan harga BBM?. Tahukah anda, siapa yang merasakan keringat dan darah mendidih menjadi satu saat mahasiswa di Makasar rajin berbuat anarkis di jalan, merusak fasilitas umum, memblokade jalan?. Jawabannya satu kami para petugas Polisi bawahan, para Bintara, pelaksana amanat dan perintah pimpinan, tempat caci maki bagi pimpinan, tempat sampah bagi masyarakat, bangkai darah busuk bagi mahasiswa.
Jika kami boleh berdemo menentang kenaikan BBM, kami akan bersatu dengamu, bergandengan, berangkulan, menangis bersama, dan berteriak lantang, berada dalam garda terdepan, melawan perintah pimpinan kami. Ketahuilah kami di doktrin untuk terus tersenyum walaupun hatu kami perih, getir, menahan rasa sakit, panas terik, dan perut lapar. Menjauhi keluarga disaat anak dan istri kami melihat kami ditelevisi saat kami dilempar, ditendang, di ludahi, di pukul, dan dilempar bom molotov.
Dari sabang sampai merauke baju kami sama warnanya cokelat, darah kami sama warnanya merah, dan tugas kami sama yaitu mendekati maut. Ketahuilah ketika manusia normal secara insting akan menjauh bila bahaya datang mendekat, tapi kami sebaliknya. Itu karena apa ? profesi wahai sahabatku, sumpah jabatan, kami dituntut untuk melawan dorongan naluriah. Apa kalian pikir dengan kami memukulmu kami puas, kami senang, kami bangga ?. Anda semua salah itu semua adalah bentuk beban berat menantang maut yang harus kami pikul, nyawa kami tidak diasuransikan, kesehatan kami tidak diasuransikan, ingatlah kami Polisi juga manusia, kami punya anak dan istri, kami juga merasakan dampaik kenaikan BBM, tunjangan kami juga tidak akan naik walau harga BBM melambung. Keluarga kami juga makan nasi, beli di pasar, jualan dipasar, kami tidak makan peluru dari dinas, kami tidak makan tameng dari dinas, kami tidak menggunakan gas air mata untuk mengusir nyamuk, kami tidak menggunakan watercanon untuk mandi. Polisi adalah masyarakat juga. Kami bagian dari anda. Kami para Bintara tidak akan pernah bisa lari dari tanggung jawab profesi. Apakah kalian pernah membaca ataupun melihat berita di televisi ada pimpinan Polisi yang dipecat, disidang, dan dihukum karena mengamankan demo anarkis. Tidak kawan, tidak ada. Kamilah para Bintara korbannya, kami lah yang disidang, kamilah yang dihukum, dan kamilah yang dipecat.
Kami mohon stop demo anarkis, mari kita berangkulan, menyampaikan aspirasi bersama-sama, sampaikan aspirasi dan kami selalu siap memberikan pengamanan dan pengawalan sampai tujuan aspirasi anda tercapai. Jangan alihkan tujuan anda yang semula untuk menyampaikan aspirasi menjadikan ajang untuk melawan kami.
Salam Kami Bintara Polisi

Pentingnya Telur untuk Ibu Hamil

997adf272cb08e28fcaa86713ff0363e_telurPengen banget nulis artikel ini, maklum my honey lagi hamil yang kedua ini. Bagi Ibu-ibu yang sedang hamil palagi usia kandungan masih 2-5 bulan penting banget neh tulisan untuk dibaca. Kebetulan waktu istri ngandung anak pertama, kita lagi rajin-rajinya melihara ayam kampung. Sampai-sampai tiap hari istriku bisa ngabisain 5 telur tiap harinya. Nah pas waktu istri hamil, ayam yang kita kayae pengertian banget, rajin-rajin banget ayam itu bertelur, kebetulan ayam yang kita pelihara ada 6 betina dan Cuma 2 pejantan. Palagi semuanya betinanya lagi rajin bertelur. Sampai-sampai isitriku matanya bentol-bentol, pas kita tanyain ma dokter katanya karena kelebihan protein.Weleh-weleh resikonya “maap” aroma kuentutnya luarrrrr biasa...tapi kentut kan juga anugrah Tuhan. Nah yang penting Hasilnya....buktinya waktu anak pertama lahir, alhamdulillah hasilnya kebukti. Kebetulan my baby girl sekarang dah usia 19 bulan tapi ngomongnya lancar banget kaya usia 3 tahun, daya tangkapnya luar biasa, hiperaktif juga, trus seneng banget kalau disuruh nyanyi, hampir semua lagu anak-anak yang diputar kalo naik odong-odong itu hafal semua. Jadi nyombong nih, tapi maksudnya gak gitu cuma karena pengalaman aja....langsung ke telur aja yah..
Pertama, telur merupakan sumber protein alami yang memiliki kualitas tinggi, telur menyediakan semua asam amino oleh tubuh kita.
Kedua, telur merupakan makanan sumber energi, jika anda orang yang supersibuk kalo dipagi hari mau berangkat kerja cukup sarapan telur rebus ma segelas susu aja. Dan yakinlah anda akan merasa lebih bertenaga dan meras kenyang sepanjang hari dan konsentrasi dapat terjaga maksimal meskipun anda sedang hamil.
Ketiga, sarapan ekonomis, yah telur memang jenis makanan yang sangat ekonomis, tidak perlu -merogoh kocek dalam-dalam dan mudah mendapatkannya, kaya manfaat lagi. Leih-lebih kalau anda memelihara ayam sendiri.
Keempat, telur tak hanya mampu mendongkrak kemampuan perkembangan otak janin maupun anak, tetapi juga mampu menjaga kesehatan jantung, dan ini sudah terbukti lewat penelitian, bagi orang dewasa yang rajin mengonsumsi telur maka akan terhindar dari resiko penyakit jantung. Didalam te;ur juga terdapat choline, protein, dan nutrisi penting lainya.
Kelima, selama hamil, seorang ibu membutuhkan asupan vitamin dan mineral yang cukup, salah satunya bisa didapatkan dari telur. Dalam sebutir telur terdapat 13 vitamin dan mineral yang bervariasi beserta 70 kalori.
Keenam, telur tidak akan mengakibatkan penyakit kolesterol. Ini kata para ahli lo, kalaupun mempengaruhi maka pengaruhnya tidak terlalu signifikan. Malah telur dapat memperbaikai kadar lipid (kolesterol) seseorang yang sedang mengalami kenaikan, berarti telur dapat menetralisir kadar kolesterol dalam darah seseorang.
Ketujuh, telur omega 3 atau telur plus-puls, ditemukan oleh peneliti IPB Bogor Jawa Barat, kandungan yang terdapat didalamnya meliputi DHA dan EPA dengan kadar 404 mg dan 2816 mg dibanding dengan telur biasa yang hanya memiliki kadar 166 mg dan 239 mg. Nah dengan mengonsumsi 3 telur omega 3 sama dengan kita mengonsumsi satu ikan tuna maupun ikan salmon dengan kadar 1000 mg. Jadi yang gak doyan ikan bisa diganti telur aja yah..
Nah gimana ibu? Mau mencoba, saya harap segera dicoba dan rasakan hasilnya.......

Macam Telur dan Kandunganya

Masih seputar telur nih, yang enak dimakan, entah mau direbus, digoreng, disayur, ataupun dimakan mentah. Nah...bagi ibu-ibu yang takut ngasih lauk telur anaknya neh kita kasih tips dan penjelasan macam-macam telur dan kandungan nutrisinya
Telur Yama alias telur Ayam
c03126055e0a29902581959c56b65919_telur-2
Ada macam banyak telur ayam, macam telur ayam negeri, ayam kampung, dan ayam-ayam lain yang biasa kita konsumsi. Tapi yang penting satu, yaitu kandungan nutrisi dan vitaminya, untuk lebih jelas soal kandungan nutrisi telur ayam sudah saya kupas diartikel sebelumnya, tentang pentingnya telur untuk Ibu Hamil
Telur Puyuh
9c523d5bcbf61f0ed6586855d0e153c6_telur-puyuhMau? telur imut dengan tampilan menarik macam pola polkadot ini menjadi favorit bagi anak-anak kita, sangat mudah dijumpai rasanya gurih, bisa dipakai untuk campuran aneka sayur. Kalau kandungan nutrisinya tak perlu diragukan lagi seperti halnya telur ayam, didalam telur puyuh juga terdapat vitamin, mineral, lemak, dan choline. Seperti yang kita tahu choline bermanfaat untuk pengantar sinyal syaraf dan menghirarkan kepikunan disaat usia lanjut. Telur puyuh juga mengandung senyawa lutein dan zeaksantin yang berfungsi untuk menyerap kadar cahaya biru (radiasi yang dapat melukai dan merusak retina mata) dari sinar matahari, televisi, dan kompueter yang sangat rentan terhadap anak-anak sebanyak 90 %.
Telur Itik
504f0632dda0964d438ecb6f6d7b954d_telur-itikItik adalah salah satu jenis unggas yang tahan terhadap penyakit, selain tahan penyakit itik juga mampu menghasilkan telur kaya manfaat. Daging itik selain terkenal mempunyai rasa yang enak, juga memiliki zat gizi tinggi, dan dagingnya mudah dicerna. Selain dagingngya yang punya kelebihan dibanding unggas lainnya telur itik juga punya kelebihan dibanding telur ayam maupun telur puyuh, dalam telur itik kandungan protein bisa didapat, baik pada kuning telur maupun putih telurnya. Menurut sebuah penelitian didalam telur itik kandungan protein di kuning telur mencapai 17 % sedang di putih telur mencapai 11 %. Untuk nilai kegunaan kandungan protein dalam telur itik tidak perlu diragukan lagi karena mencapai 100 %. Sedangkan pada ayam nilai kandungnya mencapai 80% dan susu 75 %. Sehingga hampir seluruh bagian pada telur itik mampu digunakan untuk memperbaiki sel-sel dalam tubuh yang rusak.

Cara menghitung HPL (Hari Perkiraan Lahir)

Makin lama nulis artikel, makin makin banyak sifat ibu-ibunya keluar juga neh akhirnya, buet calon ibu-ibu muda yang lagi hamil muda dan masih bingung nentuin HPLnya neh tak kasih tips cara ngitungya, dan umumnya digunain para dokter kandungan, walaupun kaum Bapak tai gak kalah juga kalau soal itung-itungan.
Pada umumnya, kehamilan berlangsung selama 266 hari sejak pembuahan terjadi atau 280 hari sejak hari pertama mnstruasi terakhir anda (makanya kalo periksa pertama ke dokter kandungan yang ditanya pasti mens terakhir kapan bu?).
Lihat kaleder HPL anda dibawah, untuk angka warna hitam adalah tanggal, dan warna merah adalah kalender HPL anda
Misal tanggal hari pertama menstruasi anda 17/09/2002/
Maka + 9 bulan menjadi 17/06/2003 dan + 7 hari menjadi 24/06/2003
Nah bahwa 280 hari adalah perhitungan rata-rata dan kehamilan anda mungkin bisa tidak tepat benar dengan perhitungan ini, tergantung siklus menstruasi regular anda 28 hari. Seluruh dokter mengatakan lama kehamilan normal adalah 39 dan 41 minggu.
5e39f56b70618b20719c5ea95fac85bd_hpl

Apa itu Stimulasi Dini ? manfaatnya ?

0863714ceb37ef67c1626d7224d0488b_kembanganakStimulasi dini adalah rangsangan yang dilakukan sejak bayi baru lahir ataupun masih di dalam kandungan usia 6 bulan, dilakukan setiap hari, guna merangsang semua panca indera yang dimiliki oleh bayi (janin), baik dengan gerak halus dan kasar kaki, jari tangan, ajakan komunikasi, serta perasaan yang menyenangkan sehingga mampu memacu kecerdasan otak anak (multipel kecerdasan) yang meliputi logika, matematik, emosi, komunikasi bahasa (linguistik), kecerdasan musikal, gerak (kinetik), visuo spasial, seni rupa, dll.
Cara melakukan stimulasi dini :
Sebaiknya dilakukan setiap kali ada kesempatan untuk anda berinteraksi dengan anak, baik pada saat memandikan, memakaikan pakaian, menyuapi, menonton tv, berkendaraan, dan yang paling efektif saat menjelang tidur.
Bayi usia 0-3 bulan, berikan rasa aman, nyaman, digendong, dipeluk, mencium lembut, berbicara, membunyikan berbagai suara dengan halus, memainkan musik dengan irama yang bergantian, ataupun dengan cara menggulingkan bayi ke kanan dan ke kiri.
Bayi usia 3-6 bulan, bisa ditambah dengan cara bermain cilukba, mengajak melihat ke cermin, dirangsang supaya tegkurap dan bolak-balik.
Bayi usia 6-9 bulan, saatnya mengajak bernyanyi, pok ame-ame, bersalaman, berpelukan, membaca dongeng menjelang tidur, melatih duduk, dan berdiri sambil berpegangan.
Bayi usia 9-12 bulan, ajarkan mengucap kata pertama dan ulang berkali-kali, seperti ayah, mama, makan, kakak. Ajak lah bermain melempar bola, merangkai lingkaran kerucut, dilatih berdiri dan berjalan.
Bayi usia 12-18 bulan, ini adalah fase dimana anak anda mulai kritis, menggambarkan perasaanya, meluapkan rasa emosi baik saat senang, gembira, bahkan sedih. Dan di usia inilah anak akan belajar memahami kebiasaan dan sifat dari kedua orang tuanya, anak sudah bisa diperintah, diajak bermain dan menghafalkan lagu. Dalam usia ini anak akan bisa mengukur tingkat perbedaan kasih sayang antara sang ayah dan sang ibu kepadanya. Maka bila anda tidak mau sang anak mengikuti sifat tidak baik anda maka ajarkanlah anak disiplin secara kontinue dan biasakan diri anda untuk berpikir tentang anak sebelum anda bertindak. Berikan contoh lalu reward, hindari memarahi atau mengucapkan kata yang tidak pas saat anak berbuat salah dalam bertindak.
Bayi usia 18-24 bulan, anak anda sudah bisa memilih-milih teman bermain, mengenal orang disekililingnya dengan baik, menanyakan gambar, mengahafal bagian-bagian tubuh, mengafal lagu anak, berdoa sebelum tidur dan makan, berhitung dengan angka terbatas, menghafal abjad sedikit-sedikit, mencuci tangan sebelum makan, menggunakan sepatu atau sendal sendiri, mengenakan baju dan celana sendiri, menghafal tempat barang miliknya sendiri. Bila anak anda berbuat salah usahakan jauhi emosi anda, kasih penjelasan yang baik kepada anak anda dengan cara posisi anda harus setinggi anak anda, gunakan bahasa yang dia mengerti, gunakan contoh, dan berikan tatapan mata yang hangat sehingga anak anda merasakan bahwa anda adalah tempat yang nyaman dan aman bagi mereka.
Nah selanjutnya perkembangan kemampuan dan pembentukkan karakter anak anda akan sangat bergantung dengan seberapa banyak waktu yang anda luangkan untuk mereka.....